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Ogni anno a gennaio ci troviamo a stilare liste di buoni propositi. Quasi sempre queste liste vengano dimenticate nel giro di poche settimane perché i buoni propositi mancano di chiarezza e struttura. La soluzione è trasformarli in obiettivi SMART. Vediamo come in questo articolo.
Ogni anno porta con sé successi e sfide, momenti di gioia e periodi di difficoltà. Attraverso l’introspezione, possiamo trasformare queste esperienze in lezioni preziose per migliorare noi stessi e la nostra vita. L’anno che si conclude è infatti un momento magico per fare un bilancio e stabilire l’intenzione e il percorso che vogliamo intraprendere nel nuovo anno.
Sta per iniziare un nuovo anno, un momento ideale per riflettere sui propri sogni e obiettivi. Creare una vision board è un modo efficace per trasformare i desideri in realtà: questo strumento visivo ti aiuta …
